放大字體
縮小字體
讓衣物待在對的地方，不僅是為了收納而已，如果收納的方式不對，更會消耗衣物的壽命，尤其是女性貼身衣物，一套買下來通常都不便宜。如果連同內褲、襪子都亂塞進衣櫃裡，還會延長找衣物的時間，實在很非常不便！
貼身衣物摺法大公開
要讓衣櫃整整齊齊，並且可以迅速找到自己想要穿的樣子，再放入之前的摺法就非常重要，不僅可以減少空間，更要讓人一眼就看見，讓我們來跟著下列方法，一起來整理衣櫥吧！
1. 內衣、背心、男性內褲的摺法
內衣被稱為第二層皮膚，如果穿起來感到不適或已經老舊，就趁這次機會丟掉，好好用心整理，讓內衣可以保持乾淨、保持應有的形狀。
準備物品：黑色塑膠袋、收納籃或內衣專用收納盒
整理守則：
Step 1. 把內衣全部拿出來。
Step 2. 如果有符合以下條件的，就放進黑色塑膠袋裡丟掉。
‧ 變色、清潔狀態不佳的。
‧ 鬆脫、變形的。
‧ 尺寸不合、穿起來不舒服所以不太穿的。
‧ 已經退流行或是不合喜好的。
‧ 起毛球、嚴重脫線或是有破洞的。
Step 3. 把剩下的內衣摺好，參考摺法如下列圖示。
Step 4.將摺好的內衣直的放入收納籃或是內衣專用收納盒中，然後再放進抽屜裡收起來。
- 女性內衣摺法
❶ 把內衣攤平
❷ 對半摺起來
❸ 後背帶對半摺起來
❹ 後背帶再對半摺，往內塞進罩杯裡
❺ 肩帶也塞進罩杯裡，然後再直的放入籃子裡。
- 內搭背心摺法
❶ 將背心攤平
❷ 從上往下橫的對摺
❸ 直的分成三等分，再將左邊三分之一往中間摺
❹ 把右邊三分之一也往中間摺
❺ 橫的分成三等分，把下面三分之一往上摺
❻ 將上面三分之一往下摺
❼ 直的收入抽屜或是收納籃裡。
- 女用內褲摺法
❶ 將內褲攤平
❷ 橫的分成三等分，將上面三分之一往下摺
❸ 直的分成三等分，將左邊三分之一往後摺
❹ 將右邊三分之一也往後摺
❺把下面三分之一往後摺
❻ 手拉住褲頭，將整條內褲翻面
❼ 正面向前，直的放入收納籃裡。
- 男用四角褲摺法
❶ 將四角褲攤平
❷ 直的分成三等分， 再將左邊三分之一往中間摺
❸ 將右邊三分之一往中間摺
❹ 橫的分成三等分，將上面三分之一往下摺
❺ 將下面三分之一往上摺，並塞進鬆緊帶裡
❻ 拉成平整的四方形
2. 襪子、絲襪摺法
大部分的人收襪子時，都是在腳踝的地方打結，絲襪則是整捆綁在一起，但是這樣一來襪子很快就會鬆掉。只要稍微用心整理，襪子看起來就會很美觀，要拿襪子出來穿的時候也會覺得很開心。
準備物品：分格收納籃
整理守則：
Step 1. 把家裡所有的襪子、絲襪、隱形襪都拿出來。
Step 2. 一一確認，鬆脫的、破洞的、老舊的、脫線的、只剩一隻的、不太穿的都丟掉。
Step 3. 把要丟的襪子用袋子包好，放進垃圾桶裡。
Step 4. 請參考下列方法把襪子摺好。
Step 5. 摺好的襪子或絲襪，直的收入分格收納籃裡。
- 一般襪子摺法
❶將兩隻襪子疊在一起
❷ 上面那隻襪子的底部三分之一往上摺
❸將腳踝部分的三分之一往下摺
❹ 下面那隻襪子腳底部分往上摺，塞進鬆緊帶裡
❺ 直的放入收納籃裡。
- 隱形襪摺法
❶ 把一隻襪子塞進另外一隻襪子裡
❷ 對摺之後，將後腳跟塞入腳趾的地方
❸ 直的放入收納籃裡。
- 絲襪摺法
❶ 將絲襪攤平
❷ 將絲襪直的對摺
❸ 將絲襪橫的對摺
❹ 然後再橫的對摺一次
❺ 分成四等分，並把上下兩端往中間摺
❻ 再對摺起來
❼ 直的放進收納籃裡面。
* 內容摘自《1日1角落：每天15分鐘‧無痛整理術》，作者為沈智恩，采實文化出版。
延伸閱讀：
