父母帶孩子旅行,是很辛苦的事情,也常有長輩說:「孩子這麼小出去玩,什麼都記不住」,但仍有許多父母們樂此不疲,每一段時間固定帶孩子出門。一位媽媽分享了自己的經驗,她認為哪怕是零散的回憶,在孩子成長的過程中,都會給他很大的能量。

旅行促進孩子大腦發展 「記憶不會消失」

有名母親曾分享,因為自己也很喜歡旅行,有了小孩以後 一定帶孩子出門。女兒6個月大時,一家人坐飛機去成都;女兒1歲半時,他們坐10多個小時的車去廈門;女兒3歲時,華南、港澳已經都去過了。

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直到女兒2歲多時去濟州島,看到了海女撈貝。後來一家人去泡溫泉,她不小心掉進了池子裡。等爸爸媽媽將她撈出水面,她開心地說:「我是海女!」從日常生活中,孩子也有新的解讀方式。

心理學家Morgot Sunderland博士和她的研究團隊發現,當與孩子在旅行時,大腦中的遊戲(PLAY)與尋找(SEEKING)系統等兩塊區域會被激活訓練,而通常這些區域,在家中時不會那麼活躍。在外旅行時可能因為感受到腳下的沙、森林中鳥叫聲,發現自然界中的新事物,就會刺激腦中系統,這些觸發對於兒童的認知發展有重要的影響。

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只是爸媽也會被問到,可是孩子太小出去玩什麼也都不會記得。但德國大學客座教授Spitzer在演講時提出另一個觀點,其實是孩子其實不是不記得,而是隨著時間忘了,爸爸媽媽想讓孩子記得某件事,只需要在適當的時機提醒他就好了。旅行中的體驗和感受會逐漸變成長期的記憶,也會成為孩子儲備的知識體系的一部分。

那名媽媽也曾經分享,難道孩子3歲之前真的沒有記憶嗎?其實有的,那些記憶還會影響他們的一生。當時女兒8個月大在四川喝羊肉湯,喝了一口就興奮地大叫,抱著碗不放手。現在她8歲了還是記得這段往事。

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旅行提升孩童的專注力 提升素養好方法

那名愛旅遊的媽媽繼續分享,女兒7歲那年的暑假,家人帶她去俄羅斯。去之前媽媽帶她看《希利爾講給孩子的藝術史》,介紹歐洲的繪畫、建築發展史,女兒當時覺得很無聊。到了俄羅斯後,她整個人都亢奮起來,書中的內容全都在眼前,女兒開心與媽媽討論相關的問題。

後來她從書中知道了英國的水晶宮、世界博覽會,開始對這類議題有興趣。這就是孩子的知識體系的建構過程:書本知識和生活經驗之間的相互纏繞,讓她能把所學到的東西更深刻地印在腦海中。

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不同的年齡段,孩子的旅行意義是不一樣的。3歲前孩子靠體驗來感受世界,在玩耍中學習;3到4歲後,孩子有了解讀符號的能力;到了6歲,孩子就能通過看書來學習了。

神經科學家華盛頓州立大學Jaak Panksepp教授證實,旅行會觸發大腦分泌健康神經化學物質,包括催產素和多巴胺,豐富的環境打開了額葉中關鍵「腦肥」的基因表達,增強了腦的能力,如壓力調節、注意力集中、學習能力,並且能改善身心健康。

此外旅行能夠培養孩子的專注力,在大自然中活動20分鐘後,兒童的注意力和注意力皆能有所改善,甚至更能在學業上有好的表現。那身為爸媽還在等什麼,趕緊行李收一收,帶孩子出趟遠門吧!

參考資料:

The science behind how holidays make your child happier – and smarter

What’s the best gift for developing brains? Travel

文/王芊淩 圖/巫俊郡

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