About 彭 幸茹

出身護理 跨界新媒體 外表臭老 內在是少女

屁股不知不覺越來越大?日本美體老師:每天「向後踢」20下就能瘦下半身

「臀部」一直都是許多女性最頭痛的瘦身部位,加上現代人常常久坐,身體活動量低,也因為坐太久姿勢導致的姿勢不良,讓下半身也越來越往橫向發展,甚至會出現其他的身體不適問題。 日本美體老師:每天「向後踢」20下就瘦下半身 / 圖片來源:Freepik 運動「臀部肌肉」才能瘦得更快 有一名網友向日本知名皮拉提斯教練Tomoko求救,問到一個所有女性都相當在乎的問題,就是每次進入秋冬,食慾會不斷增加,讓體 [...]

2020-01-20T21:40:53+08:002020-01-21|

這些圖標看得出來是什麼嗎?日、英設計師齊打造100個台灣象徵圖標「Taiwan Icon Font」

將台灣具有特色的景點、美食、象徵等都圖標後,你能夠認得它們嗎?由日本、英國設計師共同設計的台灣象徵圖標「Taiwan Icon Font」一公開,紛紛讓許多人直呼好可愛,而且覺得深深感受到台灣被其他國家的人深深的喜愛! 猜一猜這些圖標示代表台灣的什麼? 一講到台灣,腦海中第一個出現的畫面會是什麼呢?可能會想到的是台灣各種美食、名勝古蹟、動物,或者是國旗等!但有些特色建築、景點可能是我們會遺漏的地方 [...]

2020-01-20T18:46:38+08:002020-01-20|

打造自己的溫馨專屬小宅!跟著做讓冰冷房屋變成「家」

住在熱鬧的都市裡,想要找到一個漂亮又住起來會很舒適的房子,對於房價居高不下的現在,是件滿困難的事,所以有許多人會購買老屋,或是租賃一間房子,用喜歡的風格來打造自己的避風港。 來自美國的Emily Krutz就利用最簡單的方式,把大約 11.2 坪的一層公寓空間,改造成自己覺得最舒服的「家」,有人問她說,居住在這麼小的空間裡,會感受很有限制、不開心嗎?Emily卻聳聳肩回答說「沒有」。 當初她在構思 [...]

2020-01-16T17:47:55+08:002020-01-18|

每一張都親手拼貼的樸實畫作!90歲日本奶奶用舊報紙開始創作人生

每一張創作都栩栩如生,讓大家意想不到的是,這些拼貼創作都是出自一位90歲的日本奶奶セツ(setsu),從她身上讓大家看見「想要做什麼事年齡不是限制」!不過讓セツ奶奶創作魂爆發的原因,是因為失去了老伴。 用創作轉移悲傷 セツ奶奶開始創作的契機,是因為相守到老的先生在去年 11 月過世,在那之前奶奶的生活重心都圍繞在照顧臥病在床的老伴。老伴的逝世讓她一時之間感到無所適從,每一天的生活失去了重心、失魂落 [...]

2020-01-17T01:07:37+08:002020-01-16|

集結3000幅梵谷畫作、影像!《再見梵谷-光影體驗展》首次登台

印象派巨匠梵谷的經典作品搬到台灣來了!巡迴超過 50 個城市,有超過 600 萬人次參觀的《再見梵谷—光影體驗展》,今天在台灣開幕啦!總共會展出 3000 幅,如《向日葵》、《星夜》、《麥田群鴉》等經典畫作,以及素描、書信等內容,並且透過現代科技,打造一場沈浸式藝術饗宴。 圖片來源:截自《再見梵谷-光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan》粉專 《再見梵谷-光影體驗展》最大特色 [...]

2020-01-15T12:23:30+08:002020-01-15|

一起床就能看見藍藍大海!「台版馬爾地夫」小琉球這樣去超方便!

被譽為「度假天堂」的馬爾地夫,因被美麗的珊瑚礁環繞,加上是島嶼,所以帶給人有隱密性加上尊榮感的旅遊特色。不過這樣的旅遊特色,在屏東的小琉球就可以感受得到,更有「台版馬爾地夫」的美稱! 「台版馬爾地夫」小琉球這樣去超方便! / 圖片來源:交通部觀光局、台灣高鐵官網 去小琉球跟海龜一起游泳 小琉球是臺灣離島中唯一的珊瑚礁島,島上知名景點有天然奇景的「花瓶石」,還有全台最佳欣賞落日點的「落日亭」,其 [...]

2020-01-14T19:21:08+08:002020-01-15|

澎湖花火節4月登場!首次聯手迪士尼推出「漫威之夜」

「澎湖國際海上花火節」每一年都吸引大批民眾參加,去年更首次推出無人機搭配煙火的演出,總共吸引了 42 萬人次參與,創下歷年最高遊客數! 2020年花火節4月將登場 / 圖片來源:澎湖國際海上花火節粉專 首次聯名!2020澎湖國際海上花火節 x 迪士尼 在今年不只是保留無人機搭配煙火燈光秀,更將與迪士尼聯手推出特別主題,預計將會有 6 場,連同開、閉幕式在內的「漫威之夜」主題煙火施放! 所以這次 [...]

2020-01-14T16:33:05+08:002020-01-14|

2020月津港燈節本週六登場!150隻萌兔、超夢幻「海市蜃樓」都在台南看得到

今年看燈節別只是看大型花燈啦!曾獲德國紅點設計獎肯定的「月津港燈節」在 1 月 18 日本週六正式登場。這次更在開幕前,特別結合「月之美術館」邀請民眾參與,彩繪共創約 150 隻兔子,打造不同的古鎮氛圍。  2020月津港燈節本週六將登場! / 圖片來源:月津港燈節粉專 從2012年開始舉辦的「月津港燈節」,由台南市政府主辦的於每年元宵節的燈會活動。地點就在鹽水的月津港水域,最大特色就是將光之 [...]

2020-01-13T17:22:14+08:002020-01-13|

澳洲大火燒了3個台灣、5億隻動物!順手一個小動作就能救澳洲

澳洲野火從 2019 年的 9 月直到如今仍然持續著,在網路上也開始出現許多動物被大火燒黑的畫面,令人看了覺得難過!相關專家表示,這是近 30 年來最嚴重的生態災難,而這場火有可能還會再燒 2 個月! 除了金援我們可以做這件事救澳洲(示意圖)/ 圖片來源:pixabay 袋鼠、無尾熊、綿羊都來不及逃 這幾天都可以在網路上看到怵目驚心的現場畫面,多張動物被燒得焦黑的照片,每一張照片看了都讓人覺得 [...]

2020-01-09T16:54:40+08:002020-01-09|

韓國人喝咖啡已成為生活習慣!5 家韓國入選亞洲最棒咖啡廳

喝咖啡已經是全球的飲食文化,在韓國更是成為了飯後就需要來一杯美式咖啡的習慣,在看韓劇的時候,都可以發現他們很常會有咖啡廳的場景,在韓國綜藝節目中也能發現,韓國的藝人幾乎便服當場時,手中都會拿著一杯咖啡。 去韓國別錯過這 5 家咖啡廳(示意圖)/圖片來源:freepik 韓國是世界第 3 大咖啡市場 截自 2017 年時,根據南韓政府統計,全韓國共有 9 萬 1818 間的咖啡店,快將近台灣全部 [...]

2020-01-07T21:35:42+08:002020-01-08|