About HEHO編輯部

該作者尚未填入任何詳細資訊
So far HEHO編輯部 has created 161 blog entries.

每一天不一定會美好,但我們能把壞日子過好!關鍵就在於對自己的看法

人有兩面性,「被看的自己」和「看著的自己」兩種。自己裡面還有另一個自己。前面一個自己是別人眼中的自己;後面一個自己是內在能自覺的自己。 在各種看法中,最重要的是你對自己的看法 生活的煩惱、不快樂,是因為我們總是被別人看,「別人覺得我如何?他們如何評論我?他們的意見是什麼:他們是否接受我或拒絕我、喜愛我或討厭我。」我們對自己的看法往往取決於別人的看法,在意別人的感覺更甚於自己真正的感受,這就是問題所 [...]

最經典的Chanel No. 5香味就是它!來自熱帶國家的催情花演繹女人的香氣

依照印尼傳統,新婚夫婦的床上會鋪滿盛開的依蘭依蘭,它的香氣馥郁溫暖,能讓新人舒緩放鬆,順利度過新婚之夜。這來自熱帶地區的催情花,原產於太平洋上的熱帶海島,有花中之花的稱號,另一個名字是「香水樹」。 最經典的Chanel No. 5香味 經由印尼,被帶到印度洋上的留尼旺島、馬達加斯加,卻開得比原生地更為濃艷,在熱帶海風中,它卵形的樹葉下垂搖曳,可萃取精油的花朵由綠色逐漸轉黃,香味濃郁撲鼻,而且愈是雨 [...]

生活中的每件事都要活到最完美?蔡康永:人生是拿來活的!並不是讓大家皆大歡喜的

我們怎麼判斷一個人活得好不好?最簡單的判斷標準就是:看這個人活得有沒有選擇。蔡康永透過新書告訴我們,在小事上滿足父母的期望,但在大事上父母要尊重我們的意願。 你的人生不是吉祥話,不必皆大歡喜 有些爸媽天經地義的把小孩當成是自己生命的延長。自己只能活 80 年嗎?沒關係,只要有小孩,小孩可以替自己再活個 80 年,小孩的小孩可以替自己再活個 80 年。這樣一直搞下去,自己也就等於長生不死了。 如果心 [...]

如果我明天走了,有誰會真正想念我?洪蘭:皺紋只是告訴你,這裡曾經有過笑容

人生不能盡如己意,不過就是發現問題,了解問題,解決問題。洪蘭於著作《什麼才是人生最值得的事》中提到:「沒有壓力的人生,是個沒有意義的人生」。 皺紋是見證曾經有過的笑容 小時候寫作文時常寫到「光陰似箭,日月如梭」,但是心中對光陰其實沒有感 覺,尤其那時連「梭」是什麼都不知道,只知道寫上這句話,作文至少會有「乙」。匆匆過了一甲子,現在知道它的意思了,但是卻感覺這句話還不夠真實,因為箭和梭 是看得見的實 [...]

人生跟葡萄酒都沒有標準味道!蔡康永:誰規定人生要照範本活?

雖然百分之 99 的時候我們都做不到,可是我們喜歡有人告訴我們範本,這樣才有仿效的目標,久而久之,我們也就相信範本真的存在,相信有人真的能夠活成範本的模樣。 蔡康永:葡萄酒沒有標準味道,你的人生也一樣 酒吧今天借給了一個劇組拍戲。 酒吧的常客、過氣節目主持人,已經很長一段時間沒機會參加娛樂圈的活動,他特別跟酒吧的老闆商量,希望能夠到現場去,重新體會一下娛樂圈的氣氛。 在下午到達酒吧的時候,酒吧已經 [...]

打掃就交給掃地機器人或吸塵器?日掃除專家:對的機型+最佳使用時機才乾淨

若是在公寓等相較之下台階較少的住宅,只要按一個按鈕,或是外出時只要用手機操作,搭載有 AI(人工智能)的掃地機器人,就會移動到家中所有房間打掃地板,在家中主人回來時,還能自動回到充電器處,有著如夢幻般的方便性。 掃地機器人會揚起地板的灰塵 掃地機器人雖然非常方便又聰明,其實卻有個致命的缺點,也就是以下 3 點: 1. 排氣口靠近地面,所以自己的排氣會揚起地上的灰塵。 2. 無法吸起附有濕氣以及靜電 [...]

2020-03-03T16:42:18+08:002020-03-03|Tags: , , , , |

簡單生活不是靠不買東西達成!是減少巨大家具讓空間變得更靈活

來自日本極簡主義實踐者繪里紗的生活提案,選擇可以減少體積的用品,增加了空間靈活度,也讓心靈更有餘裕。 能減少「體積」的物品 「減量」,是簡單/極簡生活中非常重要的關鍵字。當你想開始進行簡單生活,會先努力在縮減物品數量上,當減少到一定程度時,就會想減少「色彩量」、「重量」與「體積」。只要能夠縮減物品的「體積」,就能夠大幅增加空間運用的靈活度。 我實際在用的好東西就是摺疊床,這張床可以連同床墊一起輕鬆 [...]

家中擺張大餐桌讓生活更方便!大空間讓人慢慢收拾還能用來工作

我帶大了三個女兒,在她們陸續離家自立之後,我就一個人住。獨居多年,我搬過幾次家,但每次都會在客廳放一張大餐桌。有圓桌、有方桌,外型各式各樣,只是從屋內空間的比例來說,都算滿大的桌子。 選張大餐桌吧! 家裡有一張大餐桌,就可以坐得舒服,即使邀請多一點客人來也沒問題。一個人工作時能把所有資料、文件都攤開來參考;另外,也可以將多個大篩網一字排開,或是拿出玻璃器皿、鍋子等等,放在大餐桌上慢慢擦拭。 總之, [...]

2020-02-19T15:49:37+08:002020-02-20|Tags: , , , |

生活如何過得簡單又有品質?從現在都將個人物品換成白色吧!

「選白色好了」與「我要白色」是不同的概念!這是日本知名極簡主義實踐者繪里紗的選物提案,她發現用消極態度選擇的白色,反而能夠為簡約生活添增更多色彩。 因為「有需要」而選擇的白色物品 消極選擇的「選白色好了」和積極選擇「我要白色」,同樣是選擇白色,但是這兩者的意思卻大不相同,我稱其為「消極簡約」與「積極簡約」。 以我自己的情況來說,印表機和碎紙機都是因為有需要才買,所以希望愈不顯眼愈好,這時就採取「消 [...]

一個人的飯怎麼煮才好吃?日本料理專家傳授獨門秘訣

「不管這一天過得如何,就用自己做的料理畫上句點!」有元葉子是日本國民料理天后,常分享的家常食譜及餐具選物,以及她獨特的料理活哲學,讓她有著「最懂得過日子」的料理研究家! 在 3 名女兒都長大,能獨立自主後,就過著一個人居住的生活。就算只有一個人,但只要用心經營,從好好吃飯開始,都可以讓每一天過得有滋有味。 一人料理的獨門秘訣 將吃剩的生魚片用芝麻醬油醃起來,這也是一種「醃漬」;但用的不是醬油,而是 [...]