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喝咖啡也能看出不同個性?這 5 種咖啡有各自的擁護者

通常將你一天喚醒的會是什麼?有時候我覺得喚醒一天早晨的不是鬧鐘、不是用冷水洗臉、也不是在人擠人的捷運跟其他上班族彼此碰撞, 而是喝到「第一口咖啡」的時候。不過仔細想想,到底為什麼我們會這麼喜歡喝咖啡?讓我們一起來看看研究怎麼說。 圖片來源:freepik 為什麼我們這麼「愛喝咖啡」? 俄亥俄州立大學心理學和神經科學教授加里溫克(Gary L. Wenk)曾說過 :「我們之所以喜歡咖啡, 除了是 [...]

2019-12-10T12:21:30+08:002019-12-10|Tags: , , |

不知不覺成為鏟屎官?別擔心身為貓奴享有 3 大好處

喵喵喵~!如果你家已經有一隻(或很多隻)可愛的喵星人,對你來說貓咪的好處不勝枚舉。但對於沒有養寵物的人來說,就必須了解一下養貓的好處了。你知道嗎?養貓咪竟然有這 3 大好處! 圖片來源:photo-ac 養貓可以降低心臟疾病、中風發生率 根據今日科學(Medical News Today)報導,科學研究員挑選年齡介於 30 歲至 75 歲之間的 4000 位民眾,進行十年間的觀察,約莫一半的民 [...]

2019-12-06T14:27:23+08:002019-12-06|Tags: , , , , |

你是山林派、還是海邊派呢?研究證實:看海真的具有療癒作用

雖然我們都知道參加戶外活動有很多好處,但你知道海浪沖刷岸邊的聲音,腳趾間沙子的觸覺,以及海的氣味,其實對生活有很大的幫助嗎? 圖片來源:photo-ac 專家表示,清澈而蔚藍的海洋能為我們的生活帶來 5 種改善: 1. 舒緩抑鬱症 如果你常常被生活壓力壓到喘不過氣,那麼不妨專注聆聽、呼吸、與感受海洋的一切,專家表示這麼做能有效地幫助你降低抑鬱與焦慮的程度。 2. 改善睡眠 多年來的研究證實,水 [...]

2019-12-09T11:23:16+08:002019-12-04|Tags: , , , , |