「五月雪」花季登場!全台油桐花浪漫盛開中

賞完櫻花、紫藤花、海芋後,緊接著在迎接夏天之前,有「五月雪」之稱的油桐花在全台下起一場浪漫的花雪,因油桐花易掉落的特性,所以每逢花季都會看見道路上鋪滿像是白雪的白色地毯,2019年油桐花季已正式開跑,快趁著花期安排一場旅行吧! https://www.instagram.com/p/Buk0kSjlVW9/?utm_source=ig_web_copy_link 2019年客家油桐花季 浪漫登場 [...]

2019-04-19T11:15:46+08:002019-04-19|最新文章, 質生活|

遊歐洲 50 天只花 10 萬元!打造會玩又會理財的快樂生活

5年4班的Maggie很愛旅遊,39歲那年她第一次一個人勇闖天涯——到雲南麗江旅行一個月,這次經驗她發現,獨自旅遊並沒有想像中危險,「我在旅途中也遇到女性自助客,覺得一個人旅行並不難。」2013年和3位友人到西班牙、葡萄牙、新加坡窮遊50天,只花了10萬元(不含機票)。 圖片來源:PEXELS / ( 此為示意圖,非當事者 ) 旅行,讓她看見生命的更多可能,開拓視野也打開胸襟。今年,她和女性友 [...]

2019-04-17T10:45:06+08:002019-04-17|最新文章, 質生活|

全家出國遊玩不便宜?掌握 5 重點可讓經費省更多

出國遊玩本來就是筆不小的花費,那如果要帶著孩子一起出去玩,費用又需要再往上增加,但只要掌握以下重點,想與孩子們創造一場美麗回憶的親子旅遊,再也不是難事啦! 圖片來源:freepik 這樣做全家出國好划算 1. 選在旅行淡季出門去 避開旅遊旺季絕對是省錢第一步,機票的搭乘時間以及住宿都會比較好訂喔! 2. 去回程的機票分開買 廉價航空的票價通常以單程來計算,跳脫以往大家覺得來回一起買會比較便宜的 [...]

2019-04-15T15:31:13+08:002019-04-15|最新文章, 質生活|

從台北出發!給自己一趟說走就走的大人旅程

常常三五好友聚在一起,說著要一起旅行一起享受生活,可這樣的日子總是遙遙無期。我們常以為旅行需要經過精心安排妥當才能出門,是我們把旅行想像的過於複雜,其實說走就走不需要有什麼條件,需要的只是一顆隨遇而安的心。 這裡提出三個從台北出發的小旅行提案,只需要一個週末的時間就可以出發了,想去旅行不需要等待!   在 Instagram 查看這則貼文   Lin Jun Long(@tot [...]

2019-04-12T00:19:04+08:002019-04-12|最新文章, 質生活|

搭飛機隨身行李該怎麼帶?帶齊這些東西讓旅途更舒適

出國旅遊在完成打包行李箱後,不要以為事前準備的都完成了!因為搭乘飛機都需要一段不少的時間,最少都要在飛機上待 2 個小時以上,若是想要舒服的搭乘,就需要準備下列舒適小物,並且還可以打發時間。 圖片來源:freepik 搭機隨身必備小物 1.空的保溫瓶 因機上環境較為乾燥,最好可以補充水分,雖然飛機課提供,但是都用紙杯來提供其實非常不方便又不環保,如果可以的話自己帶一個空水瓶,再通過安檢後至登機 [...]

2019-04-11T15:13:49+08:002019-04-11|最新文章, 質生活|

越早買票越便宜?4 個技巧讓飛機票更便宜!

買到便宜機票飛到想去地方玩,不只是可以節省旅費,更是有種莫名的爽感,用比別人還要少的價格買到的機票,都覺得自己很厲害! 圖片來源:PEXELS 這樣買機票比較便宜 1. 避開旅遊旺季 遇到特定時節,像是春天賞櫻、寒暑假、聖誕假期、跨年等,都是出國旅遊的旺季,這時候的機票會比淡季時來得高許多。若是想要機票買得便宜,選擇旅遊淡季絕對可以很省錢,而且還會遇到促銷價,可讓荷包省下不少。 2. 選擇廉價 [...]

2019-04-15T12:14:38+08:002019-04-09|Banner, 最新文章, 質生活|

放假放到作息大亂?使用這些香味可助一夜好眠

趁著連續假期,有些人是把行程塞滿滿的出去玩樂,也有人會選擇待在家裡讓自己好好睡上一覺,享受假期的方式雖然不同,但總是會在假期中讓自己放縱一下,於是乎一個假期過完,生活作息也跟著被打亂,讓睡眠變得混亂! 圖片來源:PEXELS 4 種好味道助眠又紓壓 因為嗅覺對人的影響是直接的,也可以影響人的情緒。像是因為壓力、緊張焦慮所引起的睡眠障礙,藉由聞一些好聞的味道,來減緩壓力情緒,可以不用透過藥物來改 [...]

2019-04-08T12:23:02+08:002019-04-08|最新文章, 質生活|

休息站的廁所近在眼前卻到不了?預防塞車憋尿造成尿道炎這樣做

連假出遊最怕塞車了,困在小空間中,不但容易手腳麻木,要是時間拉長,無法上廁所,一憋尿,就容易引發泌尿道感染,像是膀胱炎跟尿道炎。而孕婦、攝護腺肥大的男性,發生率更是比一般人高,為了讓大家輕鬆度過假期,以下就來提供一些實用的預防方法! 圖片來源:pexels 預防泌尿道感染有 4 招  1.先上廁所再上路 如果已經看到開始塞車的消息,還是一定要出發上路的話,記得先去解尿,才不會憋太久喔。 2.提 [...]

2019-04-06T00:28:34+08:002019-04-05|最新文章, 質生活|

趁著連假安排一場踏青吧!推薦全台五大森林浴仙境

大家都知道走進森林,深呼吸做做森林浴對身體有很多的好處,甚至有實驗證實只要在森林地區居住三天,就可以活化細胞、提升免疫力,效果持續一個月以上!這裡要推薦台灣五大森林浴景點,每個景點都有滿滿的芬多精,是週末出門的好選擇。 推薦全台五大森林浴景點 1. 南投:溪頭自然教育園區 溪頭森林遊樂區海拔1,150公尺,面積約2,500公頃,屬於台大實驗林場。園區三面環山,氣候涼爽,有著媲美京都嵐山的竹林美景。 [...]

2019-04-04T08:27:39+08:002019-04-04|最新文章, 質生活|

好喝鮮奶茶自己也能做!DIY黃金比例大公開

台灣人愛喝飲料是有目共睹的,其中對於奶茶的愛好又屬於其中之最,以下介紹大家幾種常見的知名紅茶,並分享製作鮮奶茶的完美比例,讓大家自己在家裡也可以泡鮮奶茶喔! 製作鮮奶茶先從泡紅茶開始 首先在茶壺中加入5g茶葉,再注入350c.c.沸騰的熱水沖泡,浸泡約3~5分鐘,上述建議只是參考標準,實際情況還是要依照每款茶葉特性有所調整。因為之後還會加入鮮奶沖淡,所以建議沖泡時間可以比泡一般紅茶再長一點,讓茶湯 [...]

2019-04-04T08:24:14+08:002019-04-04|最新文章, 營養學, 質生活|