分類：機智生活
明明都有洗臉卻越洗越差？ 5 基本動作輕鬆做好臉部清潔
「臉」是一個人的門面，是顯示外在形象最重要的一個地方，為了要維持「面子」，每天洗臉是必備基礎保養，但如果用錯了方法就可能...
你全身都貼滿了 「應該」的標籤嗎？
看到你走過的人，如果再看仔細一點，會看到你渾身上下，有不少小標籤、小貼紙，隨著微風擺動著。有的小標籤，是用很隨便的字跡寫...
表達情緒是自在生活的表現！蔡康永：並不是大人特權的道具
如果能夠把情緒當成理所當然，而不是特權，才有可能把情緒納入日常生活，自在的活下去。 我有個朋友是明星，也是個媽咪，有個小...
維持體重不增加好難？ 注意廚房擺設竟能助減重
「我要減肥！」「最近我變胖了！」「肚子又跑出來了！」這些話時常出現在我們的生活周遭，甚至是自己也很常講，不管是講減重還是...
在快時尚與環保之間找到平衡點
在快時尚中找到自己的真正需求，不受廣告與行銷手法的影響的第一件事，刪除手機裡的快時尚A P P，增加二手購物與交換社團的...
怎麼泡出一壺好茶？掌握 3 個關鍵最重要！
泡茶可以說是一門學問，如果使用正確的泡茶方式更能提升風味，以下分享泡茶最需要掌握的 3 個關鍵步驟，不同種類的茶泡茶方式...
營造輕鬆享食氛圍很難？ 掌握 5 秘訣就能讓餐桌變身
是不是有這樣的困擾？明明煮出來的菜就色香味俱全，為什麼就是引不起大家的食慾呢？其實問題有可能出在餐桌佈置，如果家裡的餐桌...
減塑這樣做：減少外食比例的 6 個好方法
「外食」確實可以為我們減少許多不愛做的家事以及料理時的油煙，卻也在無形中讓我們失去許多，上市場逛菜攤所學習到的各種生活知...
228 連假好康拿不完！4 大超商推出飲料優惠
終於盼來 4 天連假了，國內超商業者紛紛看見旅遊消費商機，分別推出了不同的 228 假期的專屬優惠，不僅有飲品買一送一，...
新的一年，讓我們努力成為別人生命中「對的人」
2018 年的最後幾天，我看了一系列訪談凱文‧海因斯 (Kevin Hines)的影片。凱文‧海因斯是位作家、導演、丈夫...