分類：健康學
健康從手看起!手掌告訴你的健康警訊
你可能會經常觀察自己臉或手腳皮膚的狀況，像是長了痘痘或是曬黑等。那你多久會看一次手掌的狀況呢?手掌皮膚的神經及血管分佈比...
女性私密處的清潔劑、保養品有用嗎？
女性的私密處總是會有一股酸酸的氣味，有些人會在洗澡時特別清洗，想要把分泌物的氣味洗掉，或是買有香氣的保養品、噴香氛水；甚...
不只補血、瘦身、消水腫，金針還有這些好處
金針是萱草科萱草屬 (Hemerocallis) 多年生草本植物，英名 daylily，俗稱金針花。 「神農本草經」記載...
乳清蛋白怎麼吃才可以長肌肉？
小明聽人家說，乳清蛋白可以幫助長肌肉、增加肌肉的力量，因此跟人一起團購了不少，喝了幾星期感覺體重真的有下降，但幾個月後卻...
你累了嗎？導致現代人疲勞的8大原因
忙碌的現代人，常常感覺工作辛苦、生活節奏快，快要被壓力的重擔逼得喘不過氣來，而感覺到身心疲憊，但有時明明沒有這麼忙，甚至...
笑太多容易長皺紋？7個不經意的習慣讓你的臉老得比較快！
你有沒有這個經歷，早上照鏡子時，忽然發現自己怎麼那麼醜！新長出來的兩道法令紋，眼尾也隱約出現了魚尾紋，更別說毛孔粗大、臉...
一定要知道的６大健康好『醋』！
醋因為是酸性的，所以不少人會誤解吃太多醋對身體不好；其實所謂的酸性食品或鹼性食品，是由進入體內後會使血液變成酸性或鹼性而...
提前「演出」要做的事，可以預防阿茲海默症！
小明走到超市之後，只買了青菜、豆腐就回家了，一到家才想起來，自己剛剛忘記買牛奶，感到十分懊惱。英國奇切斯特大學（Univ...
出國旅行身體出狀況該怎麼辦？教你5種自醫方法
出國旅遊對所有期盼享受異國風土人情的人來說，都是既興奮又好奇的經歷，但難得一趟外國旅行，有些人是全程愉快玩樂，有些人卻因...
太陽再大也不怕！美白從這「10種食物」開始
炎炎夏日怎麼吃才能美白？ 精挑細選「10種美白食物」給曬黑的你！ 豌豆 《本草綱目》記載，豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的...