Tag Archives: 上班族

看似隨性卻超級有型!8 重點穿出法國女性的優雅時尚

《Heho選讀》 除非在有制服的狀態下,不然每天的上班服裝真的令大家傷透腦筋,就是不想讓自己在職場上邋裡邋遢的,但是又怕...

每次放假都愈睡愈累?被工作消耗掉的精神與體力,用這 5 種充電技巧才最好

《Heho選讀》 多數人迎接假日的到來,通常都會讓自己睡到自然醒,然後根據自己的勞累程度,窩在沙發或床上滑滑手機,覺得累...

逾7成上班族都曾在「床」辦公!看似愜意的工作方式,隱藏對睡眠和身體的不良影響

《Heho選讀》 疫情升溫至今,影響了許多公司行號,為避免群聚感染,居家上班、遠距上班成為上班族繼續上班的方法。可以節省...

在家工作效率總是不如預期?遠距工作前輩分享5原則讓家變身超棒辦公室!

《Heho選讀》 因為全國本土新冠疫情升至第三警戒,為防疫許多公司也啟動異地或居家上班的政策,但大家是不是也發現,待在家...

想好好放鬆不用等到週末!瑞典人設定「Lillördag 小週六」讓上班日變得更快樂

《Heho選讀》 一週五天的上班日,總是讓許多人感到疲憊,總是從週一就開始期待週五的到來,雖然現在因為新冠疫情無法隨意出...

穿著睡衣、坐在床上進行在家上班嗎? 7個建議讓人維持如辦公室的工作效率

《Heho選讀》 WFH(Work From Home)是疫情爆發以來的熱門單字,為了避免群聚及減少病毒四處的流竄,待在...

搭車就可能摸到病毒!美國CDC教「通勤」時防疫4招

新冠肺炎疫情持續延燒,包含先前的華航機師及諾富特的確診個案足跡足跡遍佈雙北、桃園、機捷、嘉義等處,再加上近日的基隆、宜蘭...

奧斯卡最佳動畫《靈魂急轉彎》的暖心哲學!人生別因「執著」而忘記體會當下

《Heho選讀》 在 2020 年底上映的《靈魂急轉彎》深受人們的喜愛,故事劇情圍繞在主角是怎樣在追尋他的人生價值,卻發...

不必朝九晚五上班,你會怎麼過生活?3名知名小說都選在「這個時候」工作

《Heho選讀》 對啊,如果不用按照「朝九晚五」的時間上班,大家會怎樣過生活呢?當出了社會、進到職場上,大部分的人都需要...

大腦是可以被訓練的!使用非慣用手、走另外一條路線回家、每天說一個故事,都是保持睿智的「生活小事」

《Heho選讀》 如果每天都過得很規律,除了會感覺生活一成不變外,其實大腦也會跟著僵化,同時扼殺了人類所擁有的想像力,連...