家中地板頭髮掃不完?補充這 7 種食物使頭髮不易掉

頭髮影響了人的外在形象,每人平均每天會掉大約 100 根頭髮左右,如果超過這數量,就屬於異常掉髮,這個時候大家都會感到緊張,在國外網站《Prevention》也整理了 7 種可助維持頭髮健康的食物,以改善掉髮情形。 圖片來源:PEXELS 7 種會讓頭髮很健康的食物 在 15 歲到 30 歲的階段,是頭髮生產最茂盛的時候,大約會在 40 歲後開始變慢或產生變化,但可以透過以下飲食習慣來維持頭髮 [...]

2019-09-18T09:14:10+08:002019-09-18|Tags: , , , , |

頭髮老是油膩又容易掉髮?自製迷迭香護髮找回健康頭皮

提到迷迭香,大家通常想到會是料理中的一種香料,曾有研究證實了常吃迷迭香,可助減少炎症、保護腦細胞等作用。但它不是只能吃,還可刺激生髮,今天就要向大家介紹如何自製迷迭香護髮品,來保養頭髮! 自製天然養髮品 有效又省錢 因迷迭香的成分具有刺激毛髮生長及促進頭皮血液循環的作用,常用來處理落髮與頭皮屑等相關困擾,讓毛囊與皮膚細胞恢復健康,使頭髮恢復亮麗的樣子。 迷迭香養髮液 預備材料:15  克乾迷迭香葉 [...]

2019-05-06T15:48:08+08:002019-03-11|Tags: , , , , , , |