老同學來去一趟花漾旅行吧!做好這些事前準備就可以

說到同學會,這個特殊的聚會,重新把畢了業後就再也沒機會見面的同學齊聚在一起,彼此更新近況,雖然有人會來炫耀一番自己的成就,但透過同學會找回友誼的也不在少數,更甚至這個重新恢復的友誼更讓人重回到了十幾、二十歲的時候。 圖片來源:freepik 老同學相聚最重要 大多的同學會形式,可能是大家某一家餐廳,然後一起坐下來吃吃喝喝,用短暫的3~4個小時的時間,用說話來填滿這些年的記憶,有人也藉由同學會再 [...]

健保卡享有免費健檢服務?國健署免費健檢總整理

日前剛公佈的台灣十大死因,癌症蟬連37年榜首,與三高、肝炎是國人常見的健康殺手!為確保民眾健康,國健署於民國100年開始提供免費的成人預防保健服務與4項癌症篩檢,快來看有哪一些檢查吧! https://www.youtube.com/watch?v=zKLDnniRHKg 政府出錢的健康檢查 1.成人預防保健服務 2.四大癌篩 3.孕婦產前檢查 4.兒童預防保健服務 個人化健康檢查  健康檢查 [...]

善用健康管理App 建立自己專屬小幫手

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/圖 因智慧型手機的問世,應用程式的設計也越來越多元化,並且因著有絕佳的便利性、個人性,民眾對於使用健康管理類的應用程式來管理自己的健康狀態是越來越多的,加上應用程式設計者的用心開發,像是透過遊戲的方式,更能夠讓民眾接受,並且願意持續使用這些app來管理自己的健康。 打開Apple Store或Google Play的健康類別來搜尋,會看排行版上常出現減重塑身類、計步器、幫 [...]