一到外面被風一吹，耳朵就冷的很快!為什麼耳朵冷的很快呢？ 因為耳朵裡的微血管太細了，血液量很少。而耳朵和耳朵周圍的有很多調整自律神經、頭痛、耳鳴、促進血液循環等等的穴道，如果耳朵太冷的話，就可能會有頭痛、眼睛疲勞、浮腫、耳鳴、肩頸僵硬酸痛。 用簡單的方法「放鬆耳朵」從頭部溫暖起來吧！對頸部和大腦的活化也很有效果 ！做「耳朵放鬆操」，頭部的血液循環就會變好，耳朵周圍僵硬的肌肉會放鬆，可以有效緩解頭痛 [...]

「誰有帶護手霜啊？」花花轉身向同事們詢問。 「沒有誒，我很怕手油油的感覺，所以都不用護手霜」艾蜜莉表示她對護手霜的看法。 「我我我，我有帶，來給妳！」希希從包包內撈出一條護手霜遞出去。 「喔，真是太感謝了，但是手很乾，我只能想到要擦護手霜耶！」花花覺得她的手乾得救了。 「光靠護手霜不夠啦，來來來，這個給妳看」艾蜜莉遞出手機給花花看，上面是她的護手小撇步。 如何改善手乾？ 在改善手部乾燥粗糙之前，你 [...]

我是花鼻子，圖片中包緊緊的就是我，幸好我知道最有效的禦寒術，讓我不會像坐在我隔壁的同事，冷到一直抖抖抖，鼻水也一直流流流，現在他很像一具活屍的坐在辦公桌前中，眼神死的帶著冰冷的手指努力敲打鍵盤中。為了幫助他度過這幾天的低溫，特地製作了這一張送禮自用兩相宜的保暖圖解圖！ 來自對冬天很有研究的東洋寒性體質研究會建議：這三個部位保暖起來就對了！ 1.快給脖子溫暖 脖子是人體所有部位中對寒冷最為敏感的地方 [...]