嘴破還在用鹽水漱口嗎?這 5 種天然療法讓傷口更快好

「嘴破」的經驗大家一定都有遇過,雖然看起來只是口腔內的一個小破皮,但是這個小破皮就是會讓人在吃東西、說話的時候感到疼痛,進而影響了日常生活與心情。最常會出現在作息不正常或壓力大的時候。 嘴破用鹽水漱口好很快? 因為鹽巴具有清潔、讓傷處脫水的作用,可促進傷口癒合還可暫時舒緩疼痛。但是有醫師指出用鹽巴來消毒其實對傷口太過刺激,建議最好不要使用。 5 種嘴破天然療法 1.洋菊花茶包濕敷 因茶包裡的洋甘菊 [...]

缺乏這些營養素,可能會影響口腔健康

健康的身體、口腔健康還有均衡飲食,這三者是息息相關的,因為健康身體的因素之一是均衡的飲食攝取,而飲食攝取的能力則取決於口腔健康!食物先在口內咀嚼,吞下去後經過消化系統的重重關卡,最後消化、吸收的營養素經過循環系統提供口腔所需要的營養。所以妥善照顧牙齒與牙齦的健康,不僅能給你迷人的笑容,更能提升整體健康!如果你經常嘴破、牙齒痛,很可能是身體缺乏了某些營養素而影響了口腔的健康。以下告訴你缺乏這些營養素 [...]

嘴破、頭皮屑原來是缺少了這種維他命!

現代的人因繁忙的工作,忽視了營養問題,經常在結束了勞累的一天後,只想好好的休息,而晚餐總是隨便解決,然後就可能會導致維他命攝取不足,隔天反而更加疲勞! 疲勞是維他命不足最普遍的症狀之一,當身體缺乏某種必須維他命時,就可能明顯反映在生活的行為上,例如經常嘴破時,就是因為身體攝取不足維他命B12。瞭解身體的症狀與維他命之間的關係,就能預防身體許多不適症狀的產生,讓身體回到正常狀態。 嘴唇乾裂 缺少:鐵 [...]

吃太補嘴破! 4 種蘿蔔料理幫你降火氣

https://www.youtube.com/watch?v=RgSr2kOACss 冬天盛產的蘿蔔是家庭主婦喜歡買的蔬菜之一,除了便宜,蘿蔔可是好處多多呢!俗話說東吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方,中華文化認為蘿蔔是重要的保健食品,甚至還有「小人參」之美稱。以下介紹4種蘿蔔料理搭配,可以緩解冬日各種不舒服的症狀: 4 種蘿蔔好組合 1.蘿蔔配蔥/止咳 2.蘿蔔配昆布/除熱排痰 3.蘿蔔配羊肉/ [...]

原來這裡痛是星星惹的禍!

在西方占星學中,每一個黃道星座的智慧都活在你之內,主宰著一個身體部位,那個部位即是最容易發生病變的區域,有時候我們可能會因星座變動的影響而覺得生理不舒服。 就因心理、身裡的疼與十二星座有相當的關聯,對照星座與症狀相對的一覽表更加了解自己,同時學習如何在身、心、靈各個層面照顧好自己。 牡羊座  3月21日∼4月19日 主管的身體部位:頭、臉、大腦、上排牙齒。 容易患的疾病:頭痛和患上面部、眼睛相關的 [...]