Tag Archives: 地瓜
種菜怎麼入門最好上手？告訴你初學者也能種好的幾種菜！
現代健康意識抬頭，在市售許多蔬菜過度噴灑農藥、有機的蔬菜價格也節節高升的情況下，有許多人都會選擇自己在家裡種植一些蔬菜為...
薑、蒜發芽後還能吃嗎？一張圖秒懂哪些食物不能久放
很多人對於「蔥、薑、蒜」發芽是否還能食用而感到困惑，或是馬鈴薯、胡蘿蔔根莖類食材也常遇到發芽的狀況，究竟哪些變質、發芽的...
顏值是吃出來的！這 5 種食物超養顏美容
正常的膚質是呈現弱酸性，皮膚的光澤適中，有彈性。但是不正常的膚質就呈現暗黃或者蒼白的現象。一般來說養顏與排毒是離不開的，...
台灣版超級食物 8 種高CP選擇！
超級食物(SuperFood)在國外已經風行多年，指的是自然界中富含了抗氧化、抗老，甚至預防癌症的特殊功效的食物。在地、...
這7種會發芽的食物有幾種不能吃？看你答對幾個
相信家庭主婦們經常會碰到自己買回家的食物，在擺放一段時間後竟然長出新芽的狀況，有些人搞不清楚狀況，把芽莖拔掉或挖掉芽眼後...
減肥吃最好！抗性澱粉的種類和好處原來這麼多
「飯跟澱粉都別吃，吃了會瘦不了！」 相信許多人都聽過這樣的說法，不知道從什麼時候開始，低澱粉飲食成為減肥一族的最愛。但是...
太陽再大也不怕！美白從這「10種食物」開始
炎炎夏日怎麼吃才能美白？ 精挑細選「10種美白食物」給曬黑的你！ 豌豆 《本草綱目》記載，豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的...
下班趕運動，飲食可這樣安排
「下班後趕著去運動，剛好是晚餐時間，不吃怕沒力氣，吃了又怕待會動一動吐出來，那到底是該不該吃呢？」 下班後到睡前的時間，...
吃地瓜有禁忌！６原則照做不吃錯
地瓜的甜味能夠刺激飽腹中樞、抑制食欲，且因有大量纖維質，咀嚼時間較久，只要吃少量就能獲得飽足感。 另外，地瓜含有的食物纖...
地表最強8種排毒食物 幫助排除體內重金屬
會常常覺得疲勞倦怠，或是動不動就感冒、拉肚子，關節與肌肉疼痛，但去醫院檢查卻又查不出正確原因？你可能就是中了「慢性重金屬...