下雨天為什麼特別想睡?因為雨聲「聽起來」很安全!

其實睡覺也有分天氣的!下雨天時,雨聲的固定頻率會遮蔽其他充滿變化的聲音,讓人容易進入安穩的睡眠狀態,所以人總是會感到特別想睡,而且下雨等於是告訴人們「要待在安全的地方」,所以心理上也會感到安定、放鬆,自然就想睡了。 雨聲的遮蔽效應 耳朵雖然可以聽到各種聲音,但在特定的時候,只會讓大腦接收到最重要的聲音,像是開會的時候,雖然身旁可能有時鐘聲、電腦的運轉聲、冷氣聲,但我們只會注意到每個人的發言,這就是 [...]