全亞洲僅有3座「暗黑公園」,其中一座就在合歡山!是觀看夏季銀河的最佳聖地

看夜景是夏天裡最受歡迎的活動,不管是城市燈光、天上星光,還是海邊月光,每一種都充滿著浪漫氛圍,再搭配上涼爽的微風,往往能夠讓人一掃內心中的憂煩。 去合歡山不只是追雪,還能追銀河 日前,陽明山國家公園被國際保護環境聲音組織 QPI 評選為「全球第一座都會寧靜公園」,最大的特點是,明明是在都市,卻能留存著大自然的聲音,提供現代人一個寧靜的環境。 如果說陽明山提供的是聲音療癒的功能,那被評選為「暗黑公園 [...]

2020-08-13T14:34:42+08:002020-08-17|Tags: , , , |

全球首座城市安靜公園就在台灣!走趟夢幻湖「寂靜山徑」洗滌身心壓力

留意過大自然裡的聲音嗎?聽聽大自然的聲音有助放鬆神經,因為聲波帶來震動,就猶如按摩一般,規律又單純的聲音,像是下雨的滴答聲、風吹在樹葉的沙沙聲,還有青蛙的呱呱聲,都讓人能夠在緊張的情緒中,慢慢的放鬆下來。 世界第一個都會寧靜公園授證 隨著世界變得越來越嘈雜,我們越來越多的人想體驗安靜。而且環境噪音也被證實會對人體帶來危害,像是聽力障礙、耳鳴、高血壓、睡眠障礙、煩躁、認知障礙等,而且也會降低生活質量 [...]

2020-07-28T15:59:01+08:002020-07-30|Tags: , , |

漫遊森旅行享受大自然森林浴!來去探索北台灣5座國家級避暑勝地

疫情解禁後的外出新選擇,同時也是酷夏中最適合避暑的地方,那就是山中森林啦!因為緯度較高,又加上有大片的樹木,溫度自然會比平地低個幾度,彷彿就像是大自然的冷藏庫一樣。 盤點北台灣5座國家森林遊樂區 由於台灣在地質結構上,屬於歐亞板塊與菲律賓海板塊碰撞的交界帶,因著「板塊碰撞」的緣故,讓台灣這塊島嶼的形狀和山脈成為了南北走向,光是高於 500 公尺以上的山地就占了全島面積的 45%。 又加上板塊運動至 [...]

總是被城市環境音圍繞?那就打開《自然之聲地圖》聆聽大自然歌唱吧!

當太陽升起,人們會開始活動,於是會出現許多的聲響,像是一大清早會聽見小鳥在叫、尖峰的上班時刻,街道上充滿著各種車子的聲音、販賣餐點的攤販用熱情的聲音招呼每一位路過的人。 這些聲音都是身處你我周圍,除了假日會比較小聲以外,以上的環境聲總是每天不斷上演著,不過大家應該最怕遇到附近房屋、道路在修繕的聲音吧? 聽聽大自然的聲音 現代人因為平時工作忙碌,加上身處在大都市中,很難會聆聽到大自然的蟲鳴、鳥叫聲, [...]

吸「空氣」可讓身體更健康?這地方的空氣可助紓壓

先前爆紅的「谷關空氣」成熱門禮品,但其實在許多國家,空氣罐頭本來就是很有當地特色的紀念品喔!像是森林多、空氣品質佳的加拿大、紐西蘭、日本富士山都有推出空氣罐頭,彷彿打開吸了一口就能聞到當地清新的味道。但你知道嗎?呼吸具有豐富芬多精的空氣,真的能為身體帶來一些好處。 圖片來源:freepik 芬多精具有3大功效 芬多精是植物釋放出的揮發性氣體,具有抗細菌、真菌的功能,進入人體後,也能藉由調節身體 [...]

2019-10-26T08:08:36+08:002019-10-26|Tags: , , , , |