下一個世界麵包冠軍候選!原來都藏在這些店家裡~

香噴噴的麵包一出爐的時候,香味總是能夠迷惑人,如果剛好又是在飢餓的狀態下,絕對會被香味吸引前往購買!最廣為人知的麵包師傅非吳寶春先生莫屬,而且他也為台灣刮起一陣烘焙熱潮,後來也有許多麵包師傅的手藝,都代表台灣奪下世界麵包大賽的獎項! 不只好吃,麵包還可以很好看! 日前剛落幕的《2020UniBread烘焙王麵包大賽》,共有 10 位來自全台的烘焙高手參賽,他們只有一個目標,就是要搶下能夠代表台灣參 [...]

2020-09-25T18:43:29+08:002020-09-28|Tags: , , , , |

頭髮老是油膩又容易掉髮?自製迷迭香護髮找回健康頭皮

提到迷迭香,大家通常想到會是料理中的一種香料,曾有研究證實了常吃迷迭香,可助減少炎症、保護腦細胞等作用。但它不是只能吃,還可刺激生髮,今天就要向大家介紹如何自製迷迭香護髮品,來保養頭髮! 自製天然養髮品 有效又省錢 因迷迭香的成分具有刺激毛髮生長及促進頭皮血液循環的作用,常用來處理落髮與頭皮屑等相關困擾,讓毛囊與皮膚細胞恢復健康,使頭髮恢復亮麗的樣子。 迷迭香養髮液 預備材料:15  克乾迷迭香葉 [...]

2019-05-06T15:48:08+08:002019-03-11|Tags: , , , , , , |

6種天然的消炎止痛食物就在身邊!

相信大家都有過疼痛的困擾,不管是肌肉痠痛、頭痛等。長期疼痛會讓人失去自信、心浮氣躁,也會令人魂不守舍,甚至改變一個人的身心。長期吃藥對身體也是種負擔,如果不想靠止痛藥度日,不妨體驗一下食物蘊藏的鎮痛效果喔!現代科學找到了食物和疼痛的關聯,甚至發現某一類飲食方式可能會減少疼痛發生。接下來就告訴你哪些食物是天然的消炎止痛專家。 6種天然止痛食物 老薑 — 減少發炎反應 老薑能夠抑制介白素及前列腺素合成 [...]

糖的種類這麼多,到底怎麼吃才健康?

陳亦云/綜合報導  何宜庭/美編 媒體先前曾大篇幅報導市面販售的700cc手搖杯飲料,竟然一杯就含有超標的十多顆方糖的糖量,讓不少人「聞糖色變」。其實,在蔬菜、水果與牛奶等自然食物中也都含有天然的簡單糖(Simple sugar),只要是甜食,都是簡單糖的食物來源。我們究竟應該如何吃糖,才能吃的健康與安心? 糖無好壞之分,健康與否要看攝取總量 糖的種類很多,其實沒有一定所謂「好壞」的分別,要視你的 [...]