Tag Archives: 小撇步
居家防潮5妙招！
梅雨季室外室內整天都濕濕的，連人都要發霉了怎麼辦？一張圖告訴你防潮5妙招！ 第一招：保持通風 容易潮濕發霉的地方，最好開...
舒緩肩頸酸痛的重要穴位
頸背部長時間保持一個姿勢，會導致肌肉組織緊繃，造成頭部肌肉活動限制，無法「左顧右盼」，易感昏沉、背部痠痛。 一起來看看透...
良好的睡前習慣
良好的睡前習慣 1. 自我閱讀 閱讀可自我改進的書 2. 刷牙並且使用牙線 沒刷牙的話晚上細菌增生，容易造成蛀牙 3. ...
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