轉脖子就聽到咔咔聲,你的頸部出問題了嗎?

相信一般的上班族,在電腦前坐了一天,通常都會覺得頸部痠痛,肩膀很緊,而往往隨意地扭扭脖子,自己就會聽到頸部傳來咔咔的響聲,下意識會讓人開始擔心,自己是不是脖子出狀況了? 轉脖子出現咔咔聲可能有4種原因 其實,不必過份擔心轉脖子時咔咔作響的問題,一般而言扭轉脖子時發出的聲響,就是所謂的「頸椎彈響」,通常有4種原因會造成。 1、頸椎關節裡有小氣泡: 人體關節間有一種用來潤滑關節的液體,做關節滑液,如果 [...]

冬季癢到抓狂!6招預防讓你擺脫惱人奇癢

冬天溫度低、較乾燥,許多人都容易出現皮膚搔癢的症狀,伸手去抓,卻越抓越癢! 這是典型的冬季癢症狀,對於有這種煩惱的人來說,每年過冬都是一項艱鉅的任務,究竟這種惱人病症如何產生,又該怎麼做才能有效預防? 冬季癢原因為何? 冬季癢是種典型的季節性皮膚疾病,正式名稱為「缺脂性濕疹 (asteatotic eczema)」。正常狀況下,皮膚的皮脂腺會生成分泌物、覆蓋表皮,其功能就像乳液一樣,不只能潤滑皮膚 [...]