Tag Archives: 改善

按這５穴道　腰、膝蓋痛、便祕一次改善

上班族久坐、經常搬運重物、運動傷害等都可能導致腰痠問題發生，中西醫師表示，慢性疼痛問題可藉由穴道按摩進行日常保健，都有助...

豆腐居然有這６大超級好處！

轉眼間夏天又快到了，開始抱佛腳，用高蛋白、低卡、營養、富飽足感的豆腐，取代米食主餐，清爽地迎接夏天！而且大豆異黃酮的作用...

1 0 種實用方法，去除嘴巴蔥蒜味

你是否也有這種經驗，就是出去玩時看到賣香腸的攤位，總是會買一條邊走邊吃，但更重要的是都會拿幾顆生大蒜剝來配著吃才美味！只...

水腫有這幾種，對症排水最有效!

很多人常受水腫所苦，特別是女性更是容易有水腫體質。水腫是症狀，重點是找出並處理引起水腫的原因。引發原因很多，有可能是體質...

蘿蔔對對碰，健康say哈囉！

進入嚴寒的冬季，身體「陽氣在內，胃中煩熱」，但這時身體內部反而是陽氣最旺的時候，再加上大家冬天都容易進補，吃了過多溫熱補...

肚子來頭不小，從肚子看全身

肚臍的位置在三焦經上，中醫將人體軀幹部的胸腔和腹腔歸於三焦,並分為上焦、中焦和下焦三個空間,合稱為「三焦」。三焦為六腑之...

天冷皮膚乾癢難耐？中藥泡腳止癢好舒爽

冬季皮膚乾癢症，又稱為「冬季癢」，因為好發在冬天，主要症狀是皮膚搔癢會讓人抓不停，因此，一般稱為冬季癢，正式病名稱為「冬...