預防大腸癌從飲食開始!吃 8 種食物幫助腸道排毒

賀一航近日因大腸癌病逝,引發社會關注,其實豬哥亮、李國修等多位藝人也都是因大腸癌離世。據國健署統計,大腸癌已成為台灣人罹患癌症的冠軍,初估每年都有約15,000多人罹患腸癌。 圖片來源:Freepik 介紹 8 種食物,清腸排毒不肥胖 現代人普遍的飲食不健康、作息紊亂,腸道積累許多垃圾與毒素,不僅導致肥胖、便秘,甚至累積毒素。醫學專家指出,人體 90% 的疾病與腸道不潔有關,保持腸道健康,就能 [...]

胃潰瘍吃這6種食物有好處!

由於胃潰瘍患者的胃黏膜受傷有潰瘍面,所以在飲食上要有很多禁忌。總的原則應該是吃東西溫軟、素淡,不要吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物。既不能吃得太飽,更不應該暴飲暴食,也不能讓胃裡空著,要讓胃裡經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。現在,我們就來看看胃潰瘍患者適合吃那些食物來加速胃潰瘍癒合! 1、雞蛋 一直以來雞蛋都是我國民間最常見也是最營養的滋補品,在以前很多人都用雞 [...]

器官食療秘笈_肺臟篇

肺主氣,是人體主要的呼吸器官,也是人體造血的重要造血器官,通常肺不出問題則已,出問題都是大問題。 據統計,全國惡性腫瘤發病及死亡第1位的是肺癌,每年約59.1萬人死於肺癌。 日常生活中,器官出現問題身體往往會發出警告,肺作為人體的重要器官,它出現問題的常見有一些症狀,若當你有這些症狀時可以試試這麼幫你的肺打掃乾淨! 肺臟 若出現以下症狀: 1.皮膚呈鏽色、晦暗 2.便秘 3.多愁善感、容易悲傷 4 [...]

讓它們掃光你的腸道垃圾!打擊宿便、毒素、病菌!

現代人普遍的飲食不健康、作息紊亂,腸道積累了太多的垃圾與毒素,如果不及時清理,不僅會導致肥胖、便秘等問題,甚至會累積毒素,有些會直接表現在臉上,使皮膚變差,容易長痘痘、色斑和臉色暗黃,看起來非常滄桑。醫學專家指出,人體90%的疾病與腸道不潔有關,1天不排便等於吸3包煙。只要保持腸道清明,人就能年輕至少10歲,那麼,怎麼排腸毒呢?就由小編來跟大家介紹腸胃道裡面的超棒清道夫有哪些呢~ 自測:是否體內毒 [...]