每天工作讓身體好疲累?用蜂蜜搭配4食材可助改善

蜂蜜被譽為“大自然中最完美的營養食品”,在古代就有人工養蜂採蜜,蜂蜜既是良藥,又是上等飲料,被視為有延年益壽的效果。Heho健康整理了蜂蜜搭配下列食材,可帶來消疲勞、解便秘、止咳的作用喔! https://www.youtube.com/watch?v=_owwk6zI_cQ 4 種食材搭配蜂蜜保健法 1.梨子加蜂蜜 2.和牛奶一起飲用 3.生薑蜂蜜飲   4.蜂蜜大米粥 蜂蜜好處多 但這4種 [...]

橘子皮千萬不要丟!3 種不為人知的功效告訴你

https://www.youtube.com/watch?v=oOKYB7D2ePo 又到了橘子盛產的季節,現在橘子又甜又多汁,對於喜歡吃橘子的人來說,是最快樂的時候了!但是很多人會將吃完之後的橘子皮直接丟進垃圾桶,但大部分的人所不知道的是,這些被丟掉的橘子皮其實也有神奇功效,扔掉反而浪費。被扔掉的橘子皮,其實還有這3大功效,學起來就知道! 橘子皮到底有哪些神奇功效? 1. 有效吸附異味 2 [...]

2019-05-10T12:18:43+08:002018-12-14|Tags: , , , , , |

消疲勞、解便秘…蜂蜜這樣搭配保健效果更顯著

蜂蜜被譽為“大自然中最完美的營養食品”,古希臘人把蜜看做是“天賜的禮物”。中國從古代就開始人工養蜂採蜜,蜂蜜既是良藥,又是上等飲料,可延年益壽。還可用於美容的保健品。蜂蜜與4種匙物的搭配吃法有效治小病,可養生。 《蜂蜜挑選5要點》 1外觀:手放在瓶後看不清五指。 2氣味:有淡淡的植物花香味。 3品嘗:口感溫潤,有蜂蜜特有的酵素味。 4結晶:有結晶一定是純蜜。 5氣泡:加水搖晃出現氣泡。 蜂蜜的食療 [...]