用適合的水溫,搭配最佳的洗臉步驟

洗臉很簡單,但大部分的人可能都洗錯了,不僅是水溫,連洗臉的方式都有最適合的方式。 用適合的水溫洗臉,可以讓臉部減少粉刺和青春痘。 使用過冷的水洗臉,會讓毛孔收縮,汙垢會難以被清洗出來。 使用過熱的水洗臉,會讓肌膚的保濕力下降,容易有酒槽肌、粉刺和青春痘。 最佳的水溫是比體溫略低的微冷水(約25℃上下) 最佳的洗臉步驟 1. 徹底洗淨雙手 2. 用雙手捧微冷水完整潤濕臉部。在寒流來時,用微溫的水也可 [...]

冬季癢到抓狂!6招預防讓你擺脫惱人奇癢

冬天溫度低、較乾燥,許多人都容易出現皮膚搔癢的症狀,伸手去抓,卻越抓越癢! 這是典型的冬季癢症狀,對於有這種煩惱的人來說,每年過冬都是一項艱鉅的任務,究竟這種惱人病症如何產生,又該怎麼做才能有效預防? 冬季癢原因為何? 冬季癢是種典型的季節性皮膚疾病,正式名稱為「缺脂性濕疹 (asteatotic eczema)」。正常狀況下,皮膚的皮脂腺會生成分泌物、覆蓋表皮,其功能就像乳液一樣,不只能潤滑皮膚 [...]