明明都有洗臉卻越洗越差? 5 基本動作輕鬆做好臉部清潔

「臉」是一個人的門面,是顯示外在形象最重要的一個地方,為了要維持「面子」,每天洗臉是必備基礎保養,但如果用錯了方法就可能會讓自己的肌膚越洗越差喔! 常見的臉部保養迷思 臉部保養的資訊文,在網路上有許多人出來分享自己的保養之道,但千萬別忘記了每個人的膚質都是不同的,請不要完全模仿嘗試,而且有些保養方法還包含了錯誤觀念,以下整理的常見的臉部保養迷思,別再讓錯誤的保養方法傷害了我們的皮膚! 迷思1. 沒 [...]

2019-05-06T15:55:12+08:002019-03-05|

用適合的水溫,搭配最佳的洗臉步驟

洗臉很簡單,但大部分的人可能都洗錯了,不僅是水溫,連洗臉的方式都有最適合的方式。 用適合的水溫洗臉,可以讓臉部減少粉刺和青春痘。 使用過冷的水洗臉,會讓毛孔收縮,汙垢會難以被清洗出來。 使用過熱的水洗臉,會讓肌膚的保濕力下降,容易有酒槽肌、粉刺和青春痘。 最佳的水溫是比體溫略低的微冷水(約25℃上下) 最佳的洗臉步驟 1. 徹底洗淨雙手 2. 用雙手捧微冷水完整潤濕臉部。在寒流來時,用微溫的水也可 [...]

2019-05-08T17:50:34+08:002019-01-29|

皮膚又乾又油常脫妝?7 項保養迷思快update

皮膚又乾又油,不僅脫皮乾癢,妝也上不去,不然就是撐不到半天就花了,以上都是你經常發生的困擾嗎?除了天氣不穩定造成的皮膚問題外,日常生活中的保養習慣也是造成乾油肌的關鍵!一起來看下列的皮膚保養觀念,是否都已經更新了! 圖片來源:freepix 臉部保養7觀念 1.洗面乳選多效合一的比較好? 洗面乳最主要的功能就是清潔肌膚,如果有太多的添加物,有時反而會造成額外的皮膚負擔,所以選擇洗面乳還是要找單 [...]

2019-05-09T18:08:12+08:002018-12-27|

冬天皮膚乾癢、狂脫屑? 做好這 5 招就能改善

冬季溼度降低,冷風一吹,許多敏感肌的人馬上就很有感,皮膚失去彈性,容易出現乾燥、脫皮、搔癢、發紅,這是因為皮脂腺及汗腺分泌減少,造成表皮細胞的水分流失的關係。 天冷容易發生「乾燥性皮膚炎」 天冷體表血管收縮,導致皮膚的血液循環變差,進而引起皮膚出現對外來刺激過度敏感等的情形,也是常見「乾燥性皮膚炎」的主要成因。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師黃奎祐提供幾個居家建議,讓大家能擺脫「皮在癢 [...]

2019-05-10T12:12:16+08:002018-12-18|

冬天保養肌膚 5 妙方!用對洗臉方式才不會脫皮

https://www.youtube.com/watch?v=y_noQwJyejU 天氣漸漸變冷,溫度降低容易讓臉色看起來暗沈、沒有精神。讓肌膚又開始鬧情緒了嗎?每到忽冷忽熱的時候,肌膚總是常缺水又出油,不只如此,乾燥脫皮、敏感泛紅、粉刺痘痘、角質肥厚、暗沉、發癢通通都找上門來,總之冬天就是一個對肌膚很不友善的季節啊! 為什麼會這樣呢?因為換季環境的溫度和水份開始明顯降低,肌膚微血管會開始 [...]

2019-05-13T16:09:40+08:002018-11-14|

潔癖者注意:身體這6個地方,不是越乾淨越好!

我們總覺得把自己打理得越乾淨越好,但其實,身體的一些部位,適度的「髒」反而才能起到保護作用,今天就列了6個部位,提醒大家,可不要清潔過度了。 一、耳朵 對於挖耳朵這個行為,很多人是非常熱衷的,不只是認為這樣耳道會比較衛生,而且清理的時候,還會覺得有種「爽感」!但實際上,這種行為醫生並不提倡。 耳屎的作用其實非常大,耳屎富含油脂,可以滋潤耳道皮膚上的細毛,從而阻擋外界吹進來的塵埃顆粒和昆蟲等微生物。 [...]

2019-05-28T14:21:27+08:002018-09-28|

這也痛那也癢!5個問題判斷你是不是敏感性肌膚

幾場大雨過後,天氣好像已經沒有一個月前那麼熱了,不知不覺又到了9月,百貨公司的換季大拍賣令人蠢蠢欲動,但眼前還有一件令人心煩的事:換季的皮膚不適,總是讓人懷疑,我這樣的膚質算不算敏感性肌膚呢? 到底自己是不是敏感性肌膚?敏感性肌膚又如何判斷呢?首先來瀏覽幾個問題: 1.彩妝、化妝水、去角質產品、防曬乳等等,有一些產品用起來會讓你覺得刺痛或者有灼熱感嗎? 2.有使用沐浴乳、洗髮精或者護髮產品,洗掉之 [...]

2019-05-27T17:25:50+08:002018-08-31|

洗完臉後皮膚緊緻!食藥署:脫皮導致臉部脫水

小美很在意自己的毛細孔是不是粗大,有天就買了一款號稱可以讓「皮膚緊緻」的洗面乳,洗完之後真的覺得自己的皮膚變得非常緊實,讓她覺得自己賺到了!沒想到隔天起床時,臉上卻脫皮的很嚴重,看了醫生才知道自己是角質受傷。 臉洗得越乾淨就是越好? 受到「青春痘」是污垢堆積的觀念影響,很多人為了不要長痘痘,都會把臉洗得很乾淨,市面上也有許多號稱「強力清潔」的洗面乳,添加柔珠顆粒、去角質,而且很強調要讓毛孔緊緻、避 [...]

2019-05-27T17:39:26+08:002018-08-21|

沒化妝到底要不要天天卸妝?醫生點破7點洗臉常見迷思

大家每天都會洗臉,洗臉不僅是面子問題,也是護膚的基礎步驟。但是,網上有很多關於洗臉的「偏方」,讓人想要好好洗臉,又害怕誤信錯誤資訊,越洗越糟。 很多皮膚問題如皺紋、黑頭、痘痘等,都有可能是洗臉不當所引起的。台北市立聯合醫院仁愛院區醫生劉康玲,針對網上常見的8個洗臉迷思進行解說,告訴你到底怎麼洗臉,才能維持皮膚健康。 迷思一:不化妝也要天天卸妝 有人說,經過一整天的灰塵、陽光、防曬乳等刺激,毛孔會堆 [...]

2019-05-22T15:09:56+08:002018-07-05|

臉部基本保養你做對了嗎? 錯誤迷思大破解

「臉」是一個人的門面,是顯示外在形象最重要的一個地方,為了要維持良好的外在形象,大家都會對臉部保養放下許多心思。而且臉部保養在這個時代裡已經不是女性專利,在受到韓國花美男的影響下,現在的男性甚至比女性還要勤保養臉部。 關於臉部保養,網路上、或是部落格上眾說紛紜,有許多資訊充斥流通著,因為有許多人推薦他自己個人的保養法,但別忘記了每個人的膚質都是不同的,請不要完全模仿嘗試,因為其中也包含了錯誤觀念, [...]

2019-05-22T15:30:01+08:002018-04-24|