你有這種經驗嗎？衣服明明才剛洗完，卻還是有個濕臭味，加上又遇到陰雨綿綿的天氣，衣服根本晾不乾，久久不散的異味比......
每天穿的衣物，在經過一整天的奔波後，會沾滿了汗水和無數灰塵、微生物等。別以為只要將衣服丟到洗衣機裡洗就會乾淨喔......
近幾年運動健身已蔚為風潮，但仍有許多人達不到傳統倡導的體適能333原則（每周3次、每次30分鐘、心跳達每分鐘1......
