衣服洗完還是有濕臭味?避免發生皮膚過敏這樣做

你有這種經驗嗎?衣服明明才剛洗完,卻還是有個濕臭味,加上又遇到陰雨綿綿的天氣,衣服根本晾不乾,久久不散的異味比沒洗還糟。這常是因為衣服上的細菌、油脂並沒有完全清洗乾淨而產生,若不找出解決方法,長期穿上這些沒洗乾淨的衣服,不只難聞的氣味惱人,更有可能引起皮膚過敏問題,影響健康。   圖片來源:freepik 為什麼衣服會發臭? 1.皮脂與化學物質混合的臭味: 穿上衣服時,身體上的皮脂與 [...]

2019-11-13T11:07:09+08:002019-11-13|Tags: , , , , , , , |

衣服真的有洗乾淨嗎? 6 秘訣讓洗衣機保持清潔

每天穿的衣物,在經過一整天的奔波後,會沾滿了汗水和無數灰塵、微生物等。別以為只要將衣服丟到洗衣機裡洗就會乾淨喔!因為洗衣機若一直處於潮濕的狀態,很容易成為培養細菌及黴菌的溫床! 洗衣機比馬桶還髒 專家指出,馬桶上大約存有 200 萬個細菌,而久未清洗的洗衣機,則有破億的細菌量,比馬桶髒了 530 倍!因為洗衣機脫水時會有離心力,會將髒污從內桶甩到外桶,黏住外桶壁,又加上平時無法曬到太陽,導致外桶壁 [...]

日常微運動也能瘦? 家事消耗熱量大公開

近幾年運動健身已蔚為風潮,但仍有許多人達不到傳統倡導的體適能333原則(每周3次、每次30分鐘、心跳達每分鐘130下)。所以愈來愈多國際健康組織開始推廣以代謝當量(METs)為計算基準的「日常微運動」。 日常生活中的各種身體活動都需要能量執行,身體會消耗氧氣進行代謝作用以提供能量。無法每週運動3次的族群只要累積「日常微運動」活動量,就能減少久坐對健康帶來的危害。透過每天做家事、育兒或遛狗,搭配正確 [...]