一到外面被風一吹，耳朵就冷的很快!為什麼耳朵冷的很快呢？ 因為耳朵裡的微血管太細了，血液量很少。而耳朵和耳朵周圍的有很多調整自律神經、頭痛、耳鳴、促進血液循環等等的穴道，如果耳朵太冷的話，就可能會有頭痛、眼睛疲勞、浮腫、耳鳴、肩頸僵硬酸痛。 用簡單的方法「放鬆耳朵」從頭部溫暖起來吧！對頸部和大腦的活化也很有效果 ！做「耳朵放鬆操」，頭部的血液循環就會變好，耳朵周圍僵硬的肌肉會放鬆，可以有效緩解頭痛 [...]