別點太多次!眼藥水不是眼睛的保養液

眼乾視線模糊時,不少人會使用眼藥水緩解不適,使用頻率也沒在在意。衛福部食藥署表示,眼藥水是「藥」不是「保養品」,使用上至少須要掌握 5 點注意事項。 圖片來源:photo-ac 食藥署表示,使用眼藥水時,首先應詳讀藥品仿單(說明書);其次要注意衛生,包括使用前洗淨雙手,使用時不碰觸藥瓶瓶口,並避免讓瓶口碰觸到眼睛。 其三是使用多種眼藥中間須要保留間隔時間, 如果同時使用兩種以上的眼藥水,建議間 [...]

每天用眼量大好疲勞?可靠5穴道、3茶飲來改善

每天盯著電腦、電視、手機、平板等螢幕的時間有計算過嗎?根據國內眼科醫學會的調查,發現每人每天使用手機時間約為 9.4 個小時,換算下來扣除了睡眠時間,人有一半的清醒時間都是盯著電子螢幕的! 圖片來源:freepik 緊盯3C螢幕帶來的視力疲勞 我們之所以會眨眼,是為了刺激淚腺、皮脂腺分泌淚水跟油脂,讓眼睛保持濕潤,等於把透鏡擦得亮亮的,讓眼睛保持透明,光線進得來、東西看得清,也減少眼睛感染、發 [...]

忙碌一天後眼睛總是酸澀?就用它做一場眼睛spa吧!

總是在忙碌一整天後,眼睛乾澀的情形會很明顯,如果又有戴隱形眼鏡的話那感覺會更加明顯,甚至會出現血絲,點了市售的眼藥水卻也無法改善,此時就可以使用芳療的方式來緩解喔! 透過芳療還給眼睛舒適感 由於眼周的皮膚非常薄,所以並不適合使用刺激性較高的精油,此時就可以使用純露,因為純露裡最重要的成分是水和植物,相對地比精油來得溫和,但購買時請挑選國際有機認證的產品,在使用上才比較安心。  通常會運用香桃木、羅 [...]

天冷眼睛好乾澀 乾眼族必備6法寶!

https://www.youtube.com/watch?v=qokhupRofjE 進入秋季後,因為氣候轉為乾燥,除了出現皮膚乾燥、過敏外,也容易出現眼睛乾澀,人體的小狀況會紛紛出現。若是常常被風吹得淚流滿面,眼睛感到灼熱、刺痛的話,就表示眼睛正在鬧水荒喔!  乾眼症的症狀 部分症狀和過敏性結膜炎類似,像是有眼睛乾癢、眼睛紅、灼熱感和異物感,分泌物多的情形,但乾眼症會對光線、風、灰塵、煙的 [...]