Tag Archives: 辣椒
「唐琪的粗食主張」分享感動與人生 用蛋糕掀起回憶
常出演戲劇的唐琪，有別於在螢光幕前精明幹練的外表，其實她真正的個性，就像個永遠長不大的 18 歲少女般浪漫、純真，因對事...
長米蟲怎麼辦？學會這幾招米缸再也不生蟲
米蟲可以說是穀物中最常見的害蟲，尤其台灣氣候濕熱，是最適合米蟲生長的環境，那遇到米蟲到底該怎麼辦呢？生了蟲的米是否還可以...
這些食物提高你的「新陳代謝」
這些食物提高你的「新陳代謝」 一到新陳代謝下降的年紀漸漸地變得太有感，完全是像溜滑梯一般走下坡，甚至有自由落體型急速下降...
懶得動又不想胖？多吃這 8 樣食物能加速代謝！
現代人經常坐在辦公室處理事務，整天維持一樣的姿勢，不僅傷身，身體的代謝也變差了。雖然無法避免工作需求，還是可以從飲食方面...
蜂蜜、咖哩都上榜！４種地雷飲食，這樣吃恐腹瀉
食材配錯、吃錯食物而不自知，是因不瞭解食物的特性所致，輕則營養素相互抵消，嚴重則導致慢性傷身。 常見飲食地雷組合 1.九...
吃菜也能燃燒脂肪！吃８種食物提高基礎代謝率
很多人為了快速減肥，一下子就只吃到基礎代謝的熱量，但突然大量減少熱量攝取反而會讓身體機能產生警示，也會導致基礎代謝率跟著...
謹記服用中藥５禁忌，吃錯反而增負擔！
台灣吃中藥的人口並不少，相信大家多少都有吃過中藥，但你知道吃中藥其實是有些禁忌的嗎 !? 今天就介紹服用中藥要注意哪些事...
瘦身照過來！４種食物組合，吃得飽還能瘦！
減肥最重要的就是「改變飲食」，這必須從生活中改變習慣，選擇喜歡吃的食物的同時也要兼顧營養與健康。 權威醫學網站《step...
５招提升基礎代謝率，讓瘦身更Easy
基礎代謝率（Basal Metabolic Rate，簡稱 BMR）是指在安靜停止活動的狀態下（通常為靜臥狀態）消耗的最...
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