塵蟎過敏令人傷透腦筋?做好6件事讓過敏源消失不見

台灣過敏人口逐漸上升,據說每 7 個人之中就有1位是過敏體質,而且有 9 成的過敏源都是塵蟎所引起的。根據台大昆蟲系研究調查,在台灣有 75 %的家庭,家裡都有塵蟎存在,而且家裡藏有最多塵蟎的地方就是沙發、床墊、枕頭了! 圖片來源:freepik 塵蟎帶來的健康影響 1. 過敏 當皮膚碰到塵蟎的殼屑、糞便或屍體,都可能引起過敏症狀,如果進入呼吸道,就會引發噴嚏、鼻塞、流鼻水等情形,最嚴重甚至會 [...]

By |2019-10-26T22:23:13+08:002019-10-29|

防血栓、抗發炎!鳳梨5大好處,連醫師都愛

隨著天氣轉熱,台灣也進入鳳梨採收期,不過雖然鳳梨滋味酸甜可口!但仍舊有不少人,常會因新鮮鳳梨略帶咬舌感等因素,而選擇食用味道相對甜蜜的罐頭鳳梨。但營養師提醒,想要充分獲取鳳梨營養、補充鳳梨酵素、發揮其抗血栓、助消化等5營養好處,還是把握產季吃新鮮鳳梨最好! 鳳梨蛋白酶對這些疾病都有潛在藥用 在臨床研究中,鳳梨蛋白質消化酶的提取物,如鳳梨蛋白酶(亦稱鳳梨酵素)被證實是比劇毒化療劑5-氟尿嘧啶更好的抗 [...]

By |2019-05-22T15:07:20+08:002018-07-13|

過年大掃除4妙招~保你不會過敏打噴嚏身體發癢!

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 阿花:「~哈啾~」(東抓抓西抓抓....) 王太太:「你怎麼狂打噴嚏又全身發癢?」 阿花:「我剛大掃除完,家裡一堆灰塵。哈啾~」 王太太:「我跟妳說喔,我看了Heho健康網站教的過年大掃除4妙招~今年打掃都沒有過敏現象耶!」 阿花:「趕快發賴給我!」 農曆新年將近,幾乎家家戶戶都開始除舊佈新大掃除。不知道你或親友是否有這樣的經驗,每次大掃除時就狂打噴嚏,全身發癢?如果 [...]

By |2019-05-23T17:57:40+08:002018-02-09|