黃聖筑/綜合報導　何宜庭/美編 「多喝水，多休息」這6字箴言，時常出現在醫生給予感冒病人的處方或是親友慰問的話語中。但你知道怎樣補充水分才有效？什麼時候多喝水其實沒有幫助的嗎？ 感冒導致身體缺水時補水才有效，且要注意體內電解質的平衡！ 感冒大多都是由病毒或細菌感染引起，多喝水可以間接起到排走體內毒素的作用，而在身體出現發燒或出汗等水份流失的狀況時，多喝水是有幫助的。但澳大利亞的研究指出，有不少病例 [...]