雖然說現在的天氣沒有到很冷，但已感受到明顯的日夜溫差大，反而更容易引發感冒。對於容易覺得身體冷或手腳冰冷的人，建議可以喝一點薑茶驅寒，讓身體溫暖起來，就能避免感冒。 薑茶不僅預防感冒，也有助血液循環 1. 提升免疫力預防感冒 生薑中含有豐富的抗氧化劑，可以提升人的免疫力，減少人感冒、生病的機率。另外，喝薑茶也有助於減緩過敏造成的呼吸道不適。 2. 促進胃腸蠕動 薑茶有助於暖胃，對於胃腸蠕動、腸胃吸 [...]