Tag Archives: 代謝營養

B 群要怎麼吃？請注意這 5 種狀況

現代人生活緊湊，加上不規律的生活習慣，習慣用B群來達到提神效果，但其實這是錯誤迷失，因為B群最大的作用是代謝營養，轉化成...