Tag Archives: 代謝

你是在吃魚油還是魚肝油？兩種東西大不同，可別搞混了
你是在吃魚油還是魚肝油？兩種東西大不同，可別搞混了

隨著生物科技的進步，以及國人對於健康的重視，愈來愈多的人開始使用保健食品來改善體質、強化機能。在種類繁多的保健食品中，魚...

夏天用水果當主餐減肥OK嗎？
夏天用水果當主餐減肥OK嗎？

夏天到了，有些民眾食慾不振，有些民眾想要只吃水果當主餐來減肥，但水果其實是不適合當主餐，也無法減肥的。今天就來告訴大家為...

你喝的零卡飲料真的無熱量又減肥嗎？
你喝的零卡飲料真的無熱量又減肥嗎？

很多人擔心喝碳酸飲料會變胖，所以選擇改喝零卡飲料，認為零卡飲料可以幫助控制體重，但是，零卡飲料真的是無熱量又可以減肥嗎？...

器官食療秘笈_肝臟篇

肝臟是人體中最大的消化腺體，也是體內進行新陳代謝的中心站，在人體中承擔著重要的使命。 戀人之間或者父母稱呼自己的孩子經常...

使用這種水煮蛋瘦身法，10天之內讓你輕鬆瘦下2公斤
使用這種水煮蛋瘦身法，10天之內讓你輕鬆瘦下2公斤

很多人想方設法要減重瘦身，在飲食上傷透腦筋卻用錯方法，反倒愈減愈重。在這裡由專家教你一招簡單的瘦身絕招，用日常生活中最容...

用痘痘貼對抗青春痘 真的有用嗎？
用痘痘貼對抗青春痘 真的有用嗎？

隨著天氣逐漸轉熱，再加上連續好幾天熬夜追劇，讓臉部的皮脂腺分泌也跟著增加，不少年輕的臉龐上開出冒出青春痘，成為清明連假收...

別一早喝進不健康！

很多人都說早起喝一杯水，有潤腸通便功效，只是這杯『水』是什麼水，可就很重要了，喝錯了反而會影響你的健康哦！來看看哪些ＮＧ...

快幫你的體內馬殺雞一下！

肩頸僵硬所引起的頭痛，會對我們造成嚴重不適，並且持續時間較長，無疑會對生活或工作造成困擾。肩頸僵硬的原因，常與頸部動脈遭...

５大健康溫泉秘笈報你知

面對最近氣溫的大幅驟降，簡直沒有一點防備。此時此刻揪團泡湯才是王道啊！泡溫泉不僅能在寒冷的天氣給你滿滿的溫暖，還能有養生...