Tag Archives: 促進循環
告別惱人白髮!用生薑保養可助恢復秀髮
髮量愈來愈稀疏?白髮總是長得比黑髮快?由於頭頂屬於身體末梢,血液循環比人體中心區域較差,利用生薑的辛溫特性來促進循環,有...
超實用拉筋大全!這樣伸展能舒緩全身筋骨
俗話說:筋長一寸,壽長十年!今天Heho健康要教大家超實用的身體各部位「拉筋術」,教你正確拉筋! 1. 髖部 站姿壓腿拉...
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