Tag Archives: 全身痠痛
睡醒後總是腰痠背痛？是因為睡錯枕頭和床了啦！
如果常常睡一覺起來，發現自己的身體莫名痠痛，就可能是你睡的床和枕頭不符合身體曲線，導致身體看似躺著在休息，但實際上身體正...
肌肉痠痛就用藥布來緩解！但你有正確使用嗎？
根據早安健康及Yahoo奇摩健康於2018年的健康大調查中，民眾票選十大身體困擾，第一名是「全身痠痛」，推估因為現代人久...
全身酸痛靠推拿緩解？但這 6 種狀態下不宜進行
不管是在上班，還是在家裡管理家務，往往一整天下來都會覺得腰痠背痛，有的時候需要靠痠痛貼布來緩解，也有人喜歡去給中醫師推拿...
你有星期一症候群嗎？教你6招揮別Monday blue…
小美：「又到了星期一，我都爬不起來上班，感到厭世。為什麼你看起來都這麼有精神阿？」 阿勝：「因為我習慣星期天傍晚去作運動...
當追劇成為全民運動時 你是哪一款追劇人？
根據資策會產業情報研究所（MIC）對台灣人進行「上網追劇行為」調查，發現有高達7成5的網友們都有追劇習慣， 通常都會花費...