Tag Archives: 大腸
調整腸胃道吃好菌就夠了？必懂的 5 項益生菌挑選原則告訴你！
腸道是人體非常重要的消化器官，但除了消化的功能之外，其實腸道還有「第二個大腦」的稱號，因為在腸胃道裡有數百萬的神經元，而...
食材老是洗不乾淨？5 食物這樣清洗更省力！
相信大家都知道，要食用蔬菜水果前，我們都一定要清洗後才能吃。但是清洗的方法百百種，究竟該用什麼清洗方法才正確？以下提供5...
腹瀉、便秘交替來！腸躁症4類型這樣吃可改善
為什麼會有腸躁症呢?腸躁症的致病原因尚未十分清楚，但可以確定的是會造成腸道功能的異常，許多狀況都會影響腸道健康造成腸躁症...
別再相信網路瘋傳的人體排毒時刻表，告訴你其中的6大錯誤
現代人愈來愈重視健康與養生，希望能夠強化身體的免疫與排毒功能，所以坊間不斷出現各種號稱可以加強免疫與排毒功效的保食品，甚...
吃飽飯後運動容易罹患闌尾炎(盲腸炎)？
很多民眾都聽過吃飽飯後馬上運動容易得盲腸炎(闌尾炎)的說法，但在醫學上這種說法是無稽之談，這就要從闌尾的構造開始說起了。...