太溪穴彙整 - Heho生活

養腎養好髮！按4大腎經穴位養出烏黑秀髮

中醫認為頭髮的健康與氣血充盛、腎精充足息息相關，所謂「腎藏精，其華在髮」，意思就是說頭髮的健康和烏黑與否，與腎功能有很大...

冬季養生先養腎，術養四穴位

中醫的養生之道，注重順應四季變化配合自然作息的養生方法。冬季三個月，起於立冬，經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，止於立...