常見問題彙整 - Page 9 of 9

你知道哪6個種類的食物醫生說應該要少吃嗎？以下這6種食物可能會造成你的健康負擔，像是睡眠品質下降、心血管疾病、胃食道逆...

每個年齡層都有要做好的健康功課，一起來看看每個年齡層要做好哪些功課吧！！！ 20歲：健康生活方式從補鈣開始...

哪些變質、發芽的食物千萬不能吃？吃了會危害身體健康？哪些又是可以吃的呢？可以吃的 1.芽菜類：苜蓿芽、碗豆苗 2.發芽...

梅雨季室外室內整天都濕濕的，連人都要發霉了怎麼辦？一張圖告訴你防潮5妙招！第一招：保持通風容易潮濕發霉的地方，最好開...

大部分的人是因為自己本身的習性或習慣，才會一直採取錯誤的坐姿。痛擊你身體的人，正是你自己。越來越多的健康問題困擾著上班...

頸背部長時間保持一個姿勢，會導致肌肉組織緊繃，造成頭部肌肉活動限制，無法「左顧右盼」，易感昏沉、背部痠痛。一起來看看透...

良好的睡前習慣 1. 自我閱讀閱讀可自我改進的書 2. 刷牙並且使用牙線沒刷牙的話晚上細菌增生，容易造成蛀牙 3. ...

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