Tag Archives: 悲傷
病由心生是真的!研究發現 7 成疾病與情緒有關
很多人都有這樣的經驗,在緊張焦慮的時候,也很容易胃痛甚至拉肚子,壓力大的時候連飯都不想吃,這些都是情緒影響疾病的案例。據...
研究:7 成以上疾病和情緒有關! 3 放鬆法快速遠離壞情緒
很多人都有這樣的經驗,在緊張焦慮的時候,也很容易胃痛甚至拉肚子,壓力大的時候連飯都不想吃,這些都是情緒影響疾病的案例。據...
運動也是要看心情的,這5種心情應該搭配什麼運動?
相信大多數人運動的目的都是為了讓身體健康,有人想減重瘦身、有人想強化體能、有人想改善慢性疾病,但很少人會把運動跟心情聯結...
手指的秘密,按摩手指可以舒緩這些情緒
現代人天天面臨著各種各樣的壓力,雖然每個人承受壓力的能力都不同,但就算是抗壓力非常好的人,也招架不住長期的壓力。如果沒有...
器官食療秘笈_肺臟篇
肺主氣,是人體主要的呼吸器官,也是人體造血的重要造血器官,通常肺不出問題則已,出問題都是大問題。 據統計,全國惡性腫瘤發...
微笑的背後是無可救藥的絕望…..「微笑抑鬱」者這樣做才能真正幫助他們
我們一起去探望得了抑鬱症的朋友,那是一個很好看的女孩,說話的時候一直在微笑,雖然聲音有點緊張,但看起來非常友善,也沒有那...