情緒表達彙整 - Heho生活

總是容易生氣嗎？易怒會帶來這 6 種不良影響

總是容易生氣嗎？易怒會帶來這 6 種不良影響

身邊有沒有一種朋友，他們屬於易怒特質，常常一不小心就踩到他們的點，然後一瞬間就看見他們發出熊熊的怒火呢？或是自己就是屬於...

表達情緒是自在生活的表現！蔡康永：並不是大人特權的道具

如果能夠把情緒當成理所當然，而不是特權，才有可能把情緒納入日常生活，自在的活下去。我有個朋友是明星，也是個媽咪，有個小...