Tag Archives: 慢慢起床

充足午睡可提高 40% 的工作效率！完美的午休就靠「它」
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午後時刻應該要補眠，才能應付下午的各項工作，但是周圍環境吵雜、時間壓力，總是讓人無法好好休息。這款智慧眼罩 NAPTIM...

不讓天冷造成意外！睡醒做賴床6運動可預防猝死
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早上起床是否開始感到寒意呢？ 根據氣象預報，東北季風已經開始增強，加上颱風的影響，各地氣溫驟降，且明顯感受到日夜溫差增大...