Tag Archives: 打嗝
一吃東西肚子就會脹氣？搭配這 5 種食物可助緩解
當出現腹脹或是打嗝時，實在是令人困擾，除了是吃了不適合你的食物外，也可能是因為吞下太多空氣所導致，像是吃口香糖、不用吸管...
無所不能的檸檬還有哪些效用
檸檬真的有許多好處，除了用切片檸檬敷臉美白，它還含有豐富的維生素C，不但能預防癌症、食物中毒，還能降低膽固醇，消除疲勞，...
吃地瓜有禁忌！６原則照做不吃錯
地瓜的甜味能夠刺激飽腹中樞、抑制食欲，且因有大量纖維質，咀嚼時間較久，只要吃少量就能獲得飽足感。 另外，地瓜含有的食物纖...