Tag Archives: 提振精神
按這5穴道，讓你精神百倍身體好
正所謂：「春眠不覺曉！」春天濕氣重，的確是一個令人昏昏欲睡的季節。想對抗春睏嗎？只要學起以下的穴位按摩方法，即可讓你輕鬆...
疲倦、精神不濟該補充什麼？B群適合這些情形吃
B群是人體輔酶，可以有效幫助身體分解食物、轉化所需能量（ATP）。一般所稱的B群包含B1、B2、B3（菸鹼酸）、B5（泛...
當音樂不只是音樂
文/A4 圖/花鼻子 人的感覺器官：視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺，帶我們不只認識這個世界，更是感受、享受這個世界的各樣...