Tag Archives: 支氣管炎
不只影響呼吸還傷肺！5種清肺法對抗空汙
一進入冬季就開始頻頻發出空汙警報，這時候空氣中的灰塵、污染、化學物質等飆高，對肺部和呼吸道造成很大的影響。以下就讓大家先...
養生好簡單，按按手指遠離7種疾病!
俗話說「十指連心」，這句話說的並沒錯!因為我們的手指上布滿著許多穴位，接連著我們的五臟六腑。所以每天捏捏按按我們的手指頭...
舒緩肩頸酸痛的重要穴位
頸背部長時間保持一個姿勢，會導致肌肉組織緊繃，造成頭部肌肉活動限制，無法「左顧右盼」，易感昏沉、背部痠痛。 一起來看看透...