桂圓彙整 - Heho生活

常常很累睡不飽？推薦 3 款茶飲甩掉慢性疲勞

現代人因為生活忙碌，常常感覺到很累，又怎麼睡都睡不飽，其實這就是慢性疲勞找上門了。一般來說正常的疲勞情況，只要經過一段適...

穿很多還是好冷！驅逐身體寒氣就吃這６食物

最近天氣冷颼颼，但有時不管穿再多，都還是感覺很冷，其實這是因為多數人都是身體熱手腳冷，陽氣鬱阻以致無法傳到四肢，屬於「陽...