水果類彙整 - Heho生活

這樣吃可避免糖尿病併發症？來自營養師的 8 項建議

血糖不穩易引發糖尿病併發症！來自營養師 8 項實用建議

患有糖尿病者和一般人一樣可以「均衡飲食」的，只要根據營養師的建議，均衡攝取每種食物，並控制份量，再配合醫師用藥，就能有效...

吃4大類食物攝取益菌生，養好菌擺脫便秘之苦!

腸道和其他器官不同，與大腦和自律神經密切連結，就像大腦一樣可以分泌各種激素及產生神經傳導物質，所以被稱為人體的「第二大腦...