清晨高血壓彙整 - Heho生活

習慣在晨起跑步？這個時間點高血壓者易發生意外

習慣在晨起跑步？這個時間點高血壓者易發生意外

很多高血壓患者，不知道高血壓有波動性，以為自行量測血壓正常，就是控制血壓穩定。但不知道血壓也會受到人體生物鐘的影響，會以...

血壓是波動值，如何面對清晨高血壓？

血壓是波動值，如何面對清晨高血壓？

55歲的黃媽媽已經罹患高血壓多年，她每日都按時服藥，並認真測量血壓和堅持晨間運動。沒想到在一天早上，她晨間跑步的時候，忽...