痰濕彙整 - Heho生活

身體濕氣重?除濕開關報你知

最近覺得總是睡不好、睡不夠，頭髮、臉上還很容易出油，大便黏膩還有殘便感嗎?那你可能有體內濕氣重的情況！想知道體內是否濕...

養生的入門先了解自己是屬於什麼體質！

先搞清楚體質很重要在中醫觀點中，以平衡身體陰陽氣血為基礎，人的健康狀態會受到飲食營養、活動量、壓力、年老、天氣季節等影...

暈車按穴道有解，不讓出遊好掃興

一家人開心出遊，結果有人暈車了，出遊的好心情可能就這樣泡湯了…… 為什麼有的人容易暈車呢? 在西醫的觀點長...