睡眠習慣彙整 - Heho生活

正確睡姿擁有好眠一次解析 3 種睡姿優缺點

根據統計，65%的人習慣側睡，30%習慣仰睡，5%習慣俯睡，適合自己的睡姿能夠擁有一夜好眠，否則錯誤的姿勢會帶來全身性痠...