Tag Archives: 空氣流通
這樣做是關鍵!睡前4件事,讓大腦加速排毒
除了身體以外,大腦也需要排毒!據美國羅徹斯特大學醫學中心最新研究,睡眠能夠排除大腦在白天堆積的毒素。 研究發現,睡眠的缺...
洗澡時的隱形殺手 一氧化碳中毒要這樣救命!
入冬後洗個舒服的熱水澡是最享受的一件事!但要注意一氧化碳中毒的發生,根據內政部消防署統計,每年年末至隔年2月,是一氧化碳...
全台空污拉警報!肺癌專科醫師:戴醫療用口罩只能擋掉4成PM2.5
今天(8日)是這週空氣品質最糟的一天,不少過敏族群都抱怨噴嚏、咳嗽一直來,而對於氣喘患者來說,更容易感覺喘,很多人身旁也...
想要擺脫慢性失眠,切記4大守則
台灣慢性失眠人口居亞洲之冠,根據非正式統,台灣慢性失眠人口超過200萬,而健保署在2014年的統計,台灣人一年要吃掉總共...